Как копирайтеру усадить себя любимого за работу

как правильно сидеть за компьютером
как правильно сидеть за компьютером

Сразу скажу, что поговорить я хочу не о том, как найти мотивацию, силы духовные и физические для оплачиваемой работы по длительному набору текста, а о том, как усадить себя в буквальном смысле этого слова. Впрочем, к сохранению физических сил это имеет прямое отношение, поскольку вопрос, как организовать рабочее место копирайтера, да и любого человека, проводящего много времени за компьютером, очень важен. Если вы не позаботитесь об этом изначально, вам придется в буквальном смысле уже очень скоро начинать работать на лекарство, поскольку обязательно рано или чуть позже начнутся проблемы со зрением и спиной со всеми вытекающими.

Впрочем, большинству из нас прекрасно знакомы эти чувства, когда после нескольких часов работы за компьютером, а особенно ноутбуком (о нетбуке даже вспоминать не хочется, поскольку в чистом виде это есть зло при длительной работе) возникает сильнейший физический дискомфорт, вплоть до невозможности продолжить работу, например из-за боли в спине и шее. Как правило, это происходит только потому, что мы неправильно усадили себя любимого, хотя думаем, что сидим удобно, например, в мягком кресле с ноутбуком на коленях или же на удобном стуле, но за обычным столом. Что уж и говорить о тех немыслимых комбинациях пользователя и ноутбука, которые он принимает, подыскивая удобное положение. Нередко это может напоминать картинки из Камасутры, например, некоторые пытаются работать лежа на спине и даже животе, сидя на диване согнувшись колесом над ноутбуком, стоящим на журнальном столике. Неудивительно, что такой труд уже через полчаса можно использовать в качестве наказания за плохое поведение.

один из примеров неправильной посадки перед компьютером
один из примеров неправильной посадки перед компьютером

Между тем, стоит просто обратиться к стандартам, которые уже достаточно давно приняты в качестве нормы для оборудования рабочего места оператора персонального компьютера. Впрочем, достаточно внимательно рассмотреть рисунок с пояснениями, приведенный вначале статьи и устремиться к заветной цели: работать комфортно и не уставать при этом.

Каким должно быть рабочее место копирайтера

Итак, в идеале вам понадобиться грамотно спроектированный компьютерный стол с обязательной полкой под клавиатуру и возможностью поставить монитор прямо перед собой. Многие разработчики такой мебели считают, что современный компьютерный стол должен быть оборудован подставкой под монитор, однако использовать ее по назначению не стоит ни в коем случае. На нее можно поставить все, что угодно, только не монитор, который, особенно если он имеет большую диагональ, и так находится чуть выше положенного уровня, когда стоит на столешнице.

Для того, чтобы создать рабочее место, близкое к идеальному, компьютерный стол стоит покупать в последнюю очередь и под того человека, для которого он предназначен. Немаловажен также и офисный стул, который также должен подбираться индивидуально, хотя возможность его регулировки и позволяет пользоваться ним нескольким людям. Не стоит также покупать вместо стула кресло, которое часто называют «креслом руководителя», поскольку водить руками на нем удобно, а вот печатать и принять при этом правильное положение весьма затруднительно.

Кстати, некоторые модели офисных стульев имеют подлокотники, которые иногда могут просто мешать. Чтобы понять, нужны они вам или нет, стоит их снять на некоторое время и оценить, удобнее ли стало работать. Например, у вашего покорного слуги подлокотники сняты, а дабы не потерять их и не цепляться за крепежные «уши» просто перевернуты вниз и прикручены.

Даже если у вас нет компьютерного стола и его покупка откладывается, выйти из ситуации можно, например, заказав полочку под клавиатуру под размер или просто во время работы класть клавиатуру к себе на колени. В любом случае это будет менее утомительно и менее неудобно, чем когда вам придется поднимать руки до уровня столешницы.

Если бы все было так просто...

Конечно, посмотрев на рисунок правильного положения при работе на компьютере, становится очевидным, что его можно добиться только при использовании стационарного ПК. Впрочем, на базе ноут и нетбука можно создать вполне комфортное рабочее место, потратив незначительную сумму, однако, о том, как его оборудовать, мы поговорим в другой раз.

Стоит сделать еще одно важное отступление. Такая конфигурация рабочего места будет оправдана и создаст действительно комфортные условия для работы только в том случае, если вы владеете методом слепой печати. В противном случае у вас просто отвалиться голова, когда вы будете постоянно мотать ею, направляя свой взгляд то на клавиатуру, то на экран, дабы оценить результаты своего труда.

Стоит сказать, что задача правильной организации рабочего места, особенно если оно создается действительно для работы и заработка денег, не так и сложна в решении, да и денег требует небольших, но лежит настолько на поверхности, что многие просто не обращают на нее внимания и продолжают заниматься самоистязанием.

ваш И. Бигога

Похожие записи

Add a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

подтвердите, что вы не робот (введите ответ в окошко и нажмите отправить) * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.